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    教你八招有效制服食欲 (7)
2009年07月15日 10:48 來源:環(huán)球網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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  7.認(rèn)識到饑餓

  即使你僅僅一小時前才吃過,你又想吃了。如果你是真的餓了,那么選擇牛排,不要選擇糖果。其實你可以換個環(huán)境試試,轉(zhuǎn)移自己的注意力。

【編輯:張艷紅
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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