19.摩羯座健康問題:膝蓋
從醫(yī)學星象來看,魔蝎座是和關(guān)節(jié)相關(guān)的星座,所以摩羯座們需要格外注意自己的關(guān)節(jié),尤其是膝蓋,以免引起關(guān)節(jié)炎。含有抗發(fā)炎物質(zhì)、歐米茄3脂肪酸和抗氧化劑的飲食有助于風濕癥患者,而且這種飲食還可以調(diào)節(jié)壓力。
20.摩羯座健康食譜:羊奶
羊奶和由羊奶制成的酸奶和奶酪富含鈣(一杯還有300毫克),對摩羯座的健康尤其有效。
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