因?yàn)榫�神長(zhǎng)期高度緊張，李瑞英常常做同樣的噩夢(mèng)：直播開始了，可她手上拿的播出稿卻一個(gè)字都不認(rèn)識(shí)，然后她就大叫一聲被嚇醒了。張宇燕被驚醒后，柔聲地安慰她。為了讓李瑞英精神能放松下來(lái)，張宇燕建議她去打羽毛球，并為她辦了會(huì)員卡。李瑞英每星期去打3次羽毛球。后來(lái)，李瑞英又去打網(wǎng)球。每次打完球，她都覺(jué)得心情舒暢，晚上再也不做噩夢(mèng)了。

　　這種輕松愉快的精神狀態(tài)，讓李瑞英在直播時(shí)幾乎沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)差錯(cuò)，出鏡率最高，并參加過(guò)許多國(guó)內(nèi)、國(guó)外重大新聞事件的報(bào)道，多次隨黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人出國(guó)訪問(wèn)，每次都出色地完成任務(wù)，她也成為了《新聞聯(lián)播》節(jié)目的標(biāo)志之一。

　　每當(dāng)人們贊美李瑞英時(shí)，她都會(huì)由衷地說(shuō)：“如果沒(méi)有我家那人(李瑞英對(duì)丈夫的稱呼)做我的強(qiáng)大后盾，我是不可能走到今天的。”

　　長(zhǎng)成男子漢的兒子令她驕傲

　　作為央視《新聞聯(lián)播》的播音員，李瑞英的名字家喻戶曉，她成了名副其實(shí)的名人。盡管她做事一向比較低調(diào)，但仍然擔(dān)心自己的名氣會(huì)讓兒子有一種優(yōu)越感，對(duì)他的成長(zhǎng)不利。李瑞英從兒子很小時(shí)就對(duì)他要求得很嚴(yán)格。

　　有一天，一家三口出去吃飯，有幾個(gè)人認(rèn)出了李瑞英，圍過(guò)來(lái)請(qǐng)李瑞英簽字，合影留念。兒子好奇地問(wèn)：“他們干嗎找您簽字嗎，您和姚明一樣是名人嗎？”李瑞英急忙說(shuō)：“媽媽不是什么名人，只是從事的工作特殊，這張臉被人們熟悉而已。兒子你要記住，不管媽媽怎樣，你是你，我是我，你是一個(gè)獨(dú)立的人，而不是我的附屬品，明白嗎？”兒子用力地點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　在全家人的關(guān)愛(ài)下，兒子健康地成長(zhǎng)著。李瑞英和張宇燕覺(jué)得兒子的成長(zhǎng)太順利了，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o他來(lái)點(diǎn)挫折教育。正好在中考時(shí)，本來(lái)在重點(diǎn)中學(xué)八中上初中的兒子考試時(shí)發(fā)揮失常，以幾分之差沒(méi)有被八中錄取，而是被三十五中錄取了。兒子感到很沮喪。

　　這時(shí)，八中的校長(zhǎng)覺(jué)得他的學(xué)習(xí)成績(jī)一直非常好，而且跳過(guò)級(jí)，便想給他一次機(jī)會(huì)。李瑞英和張宇燕其實(shí)又何嘗不想讓兒子上八中呢，可是，他們商量來(lái)商量去，覺(jué)得這正是一個(gè)機(jī)會(huì)。于是，他們找兒子談話說(shuō)：“你可以接受照顧去上八中，但是，我們覺(jué)得這會(huì)對(duì)你的心理產(chǎn)生壓力。我們建議你去上三十五中，雖然這所學(xué)校比八中差一些，但只要你努力，同樣可以考上好大學(xué)。你要把這次挫折當(dāng)成動(dòng)力，從中汲取教訓(xùn)�！�

　　兒子沒(méi)有辜負(fù)父母的期望，在新的學(xué)校果真學(xué)習(xí)更加刻苦，還成為體育積極分子，與同學(xué)的關(guān)系也非常好。去年，他參加了高考。高考前，李瑞英絲毫不給兒子一點(diǎn)壓力，對(duì)他說(shuō)：“人的一生有許多條路，不一定非要像你爸爸那樣讀博士，只要你努力，做一個(gè)正直的人，就是一個(gè)大寫的人�！�

　　結(jié)婚20多年了，李瑞英和丈夫相扶相攜，恩愛(ài)如初，兒子也聰明懂事。家庭的和睦，也讓李瑞英和張宇燕的事業(yè)上都更上一層樓。