當?shù)貢r間5月31日晚,中國選手劉翔因右腿后肌不適臨時退出了在美國紐約舉行的銳步田徑大獎賽男子110米欄的比賽。當晚美國名將特拉梅爾以13秒11的成績奪冠,中國選手史冬鵬以13秒47獲得第五名。圖為劉翔宣布退賽并向在場觀眾致歉后在主持人的陪同下走出賽場。 中新社發(fā) 鄧悅 攝
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劉翔受傷了,他的傷到底嚴不嚴重?訓練有沒有暫停?會不會影響奧運會?這恐怕是昨天意外出現(xiàn)之后,很多人都會追問的問題。本報記者昨天也多方采訪得知:“盡管說是說因傷退賽,但嚴格來說,劉翔的右腿后肌都不算是傷,只是訓練量大的強烈反應,這個根本不及2006年的腳踝扭傷嚴重,對奧運會的影響也非常有限!
令人關注的是,北京時間今天凌晨,劉翔奧運會最大的對手、古巴小將羅伯斯也將在德國柏林的黃金聯(lián)賽中正式亮相了,盡管由于截稿時間的限制,記者沒法等到他的成績出爐,但兩人一個拼命參賽、一個無賽可跑的對比,最后誰能勝出,還是讓人十分關注。
嚴格來說不算傷“要拼也能拼”
劉翔感到不適、疼痛的地方,是右大腿的腿后肌,這種損傷常見于短跑、跨欄、跳躍和武術等運動。不過,孫海平指導至今也并沒有將劉翔的這個不適定性為“拉傷”,他說:“這算不上是拉傷,只是后面的肌腱過于疲勞而已,要硬往傷病上靠,最多也就是小部分肌纖維的撕裂,這跟劉翔2006年的腳踝扭傷,完全是兩個性質!
在剛剛過去的冬訓中,孫海平給劉翔采取了一系列的新訓練方法,而這些新的訓練方法,強度異常大,這是以前喊著“快樂訓練”的劉翔所從未遇到過的,所以他一段時間就會感覺到不適應,在日本參加大阪大獎賽時也曾遇到過,因為不在比賽期,所以孫海平一般都會采取一些緩解的措施,來保證劉翔的及時恢復。
“劉翔的這種不適應,應該說跟當年他的師兄陳雁浩的那種完全不一樣,劉翔訓練量上去了,但他主要還是靠的自己的天賦,不是像陳雁浩那樣,需要通過一些極端訓練方式提高成績的,”一位劉翔圈內人昨天告訴記者,“當然,孫海平說這不是拉傷,可能也不太準確,實際情況是,小傷肯定有一些的,但肯定不會嚴重!
孫海平昨天也在和劉翔交流之后,跟有關方面交流時,也給出了比較肯定的說法:“他現(xiàn)在的情況,上場肯定是可以比賽的,他本人的求戰(zhàn)欲望也比較強,因為都已經(jīng)來到紐約了,而且心理上也調整到比賽狀態(tài)了,但我們最終還是怕萬一真的拉傷了怎么辦。老實說,假如現(xiàn)在比的是世錦賽或者奧運會,他肯定是會上場的。”而馮樹勇也說:“他的狀況比較特殊,在奧運會上受到的關注比較高,所以我們不敢隨便冒險!
這個意外跟劉翔自己比,也算不上什么。在紐約的一位教練說:“這肯定不像是2006年扭傷腳踝那般嚴重,因為現(xiàn)在他只是在做跨欄或者高速跑時,右腿后肌才有反應,平時不動,或者只是做一些熱身活動的話,他那個地方是沒有反應的。”孫海平則干脆地比較說:“這兩個,性質完全是兩樣的。”
劉翔本人打電話回家時,更是嘻嘻哈哈的,他媽媽有點擔心,他很輕松地勸他媽媽說:“小反應而已,沒什么問題的。”
沒有暫停訓練“只要恢復就可以了”
不過,畢竟是萬眾矚目的劉翔,正如馮樹勇所說,誰都不愿冒這個險。孫海平也決定,讓劉翔養(yǎng)一段時間再說。目前,劉翔一行將按照原計劃轉赴洛杉磯,在那里找一處訓練場進行訓練,盡管尤金站的比賽,還沒最終確定是否參加,但孫海平說很可能不會讓劉翔上場。他已經(jīng)有這個想法,就是花一個月的時間,讓劉翔好好調整一下。
“我一直是在小心翼翼地給劉翔上強度,有了不適應,就馬上對癥下藥,決定是給他放松還是繼續(xù),”孫海平說,“但這個疲勞度是會累積的,累積到一定程度就會出現(xiàn)很酸痛的情況,應該說這是在意料之中的。”記者也了解到,好運北京測試賽前,劉翔的右腿后肌其實已經(jīng)有反應了,不過好運北京的水平較低,劉翔也無需盡力,到美國后,他也一直在注意調整和保養(yǎng)。
盡管孫海平說,運動員不可能不受傷,訓練量的提高是一把雙刃劍,劉翔的水平在突飛猛進的同時,肌腱承擔的風險系數(shù)也就自然地相應提高,但畢竟,在奧運會前,劉翔還是需要小心為妙!2006年的腳踝扭傷也給了我不少啟發(fā),在他這個水平平臺上,身體力量的訓練加強了,并不耽誤技術,反而能帶動一些環(huán)節(jié)的提高,所以,這次我打算先讓他再練練力量,跨欄就先暫停,以便他的腿后肌疼痛能夠得到全面恢復。”
“這并不是訓練方法不當造成的,相反,這反而是他力量上去的表現(xiàn),所以,現(xiàn)在只是要讓他恢復就可以了。”孫海平說。
相比對手實戰(zhàn)太少“不會影響奧運”
劉翔意外“因傷退賽”,最讓人擔心的無疑是,這是否會影響到8月份他在鳥巢的表現(xiàn)。不過,無論是田管中心還是孫海平,乃至劉翔本人,都表示這幾乎沒什么直接影響!斑是那句話,假如今天參加的是奧運會,劉翔肯定是會上場的,但紐約站畢竟只是一場不甚重要的熱身賽,不上場也只是不想冒險而已。”馮樹勇說。
離劉翔8月份的比賽,還有兩個月的時間,孫海平的計劃是一個月用來給劉翔調整,而最后一個月再沖刺一下,所以從時間上來說,這只是訓練計劃的調整,“好的技術也需要有好的身體素質來支持。”孫海平的意思是,磨刀不誤砍柴工。
從劉翔的角度說,他一向是那種大賽型選手,好勝心很強。即使是平時的訓練,他也都是報喜不報憂,回家練得不順時從來不說,練得感覺好了,他會自己夸獎自己:“昨天技術課,跑得真是順,兩腳感覺像是踩了風火輪!”所以,善于鼓勵自己、又不喜歡失敗感覺的劉翔,在奧運時,也不至于受到這個小小傷病的影響。
唯一的擔憂是,假如尤金站的比賽也不參加,那按照原計劃,劉翔在8月份的奧運正式比賽前,就沒有任何一場熱身賽了。“我想去好好拼一拼,看看自己目前到底是個什么實力。”這是劉翔臨去美國時說的話。如今,他很可能沒了熱身賽,而奧運會上最大的對手羅伯斯,在奧運前有著不下10場的比賽,包括多站黃金聯(lián)賽,屆時,兩人的實戰(zhàn)狀態(tài)可能將有著強烈的對比。
不過孫海平似乎也并不太擔心這一點,他說:“這個不一定的,我們原本的參賽計劃里,就比羅伯斯要少得多,他10個比賽我們只有2個,他是以賽代練,我們一向不是走相同的路線的,現(xiàn)在劉翔的狀態(tài)壓一壓,也不一定是壞事,他到時候求戰(zhàn)欲望會很強,也會刺激他的比賽發(fā)揮的。
(記者 陳宏)
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