選擇復(fù)出，也就是選擇了一條充滿荊棘的路。未來(lái)會(huì)是什么樣子？劉翔和他的教練孫海平誰(shuí)都不知道。

　　障礙一 心理

　　鮮紅的賽道，曾帶來(lái)無(wú)限輝煌，卻也凝固了生命中最痛的那抹記憶。

　　右腳腳踝，那個(gè)被稱(chēng)為“阿喀琉斯之踵”的傷處，如今沒(méi)有一點(diǎn)異樣，根本看不出手術(shù)痕跡。曾經(jīng)如此鉆心刻骨疼痛的地方變成了一個(gè)空洞，正慢慢被全新的組織填滿——一如心中的那道傷口，惟有時(shí)間才能治愈。

　　重回跑道，對(duì)劉翔來(lái)說(shuō)，最大的考驗(yàn)并非對(duì)手而是自己。

　　劉翔正式恢復(fù)訓(xùn)練上跑道后，劉翔爸爸劉學(xué)根和教練孫海平都曾向記者透露，在剛剛恢復(fù)后的訓(xùn)練中，劉翔有時(shí)不敢發(fā)力。“過(guò)欄或者沖刺的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)地‘收一收’�！边@種潛意識(shí)的自我保護(hù)動(dòng)作恰恰暴露了劉翔心底的膽怯。田管中心副主任馮樹(shù)勇曾做過(guò)一個(gè)很形象的比喻：現(xiàn)在的劉翔和地震重災(zāi)區(qū)北川一樣，都在經(jīng)歷著“重建期”。經(jīng)過(guò)近400天的恢復(fù)和調(diào)整，劉翔已漸漸走出北京奧運(yùn)會(huì)退賽陰影。

　　孫海平是劉翔最好的“心理醫(yī)生”。在日常訓(xùn)練中，孫海平經(jīng)常會(huì)給劉翔一些激勵(lì)�！拔矣袝r(shí)候會(huì)指著其他隊(duì)員問(wèn)他，‘你看看，他的力量比你小那么多，但都能跑13秒40，你想想，只要跟腱好了，你進(jìn)13秒10可不就是輕而易舉的事情�！�”這種話對(duì)“重建期”的劉翔相當(dāng)受用，鼓勵(lì)和夸贊讓劉翔多了不少自信。而三天前的那次隊(duì)內(nèi)測(cè)試同樣也是孫海平給劉翔吃的一顆“定心丸”——逆風(fēng)、沖刺時(shí)有意控制，這樣的發(fā)揮都能跑進(jìn)13秒70，劉翔將通過(guò)這一實(shí)驗(yàn)了解自己的實(shí)力。

　　在賽道上慢慢適應(yīng)激烈的比賽，通過(guò)比賽找回自信，這是劉翔復(fù)出計(jì)劃中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。而對(duì)劉翔來(lái)說(shuō)，找到良好的比賽狀態(tài)、比賽心理將是他未來(lái)一段時(shí)間的重中之重。

　　障礙二 傷病

　　從約翰遜到劉翔，從劉翔到羅伯斯，男子110米欄三代霸主無(wú)一例外都曾因傷病倒在賽道上。高水平競(jìng)技對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體帶來(lái)格外嚴(yán)酷的考驗(yàn)，如何防止劉翔重蹈一些名將傷愈后過(guò)度參賽的覆轍，也將是劉翔教練孫海平需要考慮的。

　　據(jù)孫海平介紹，法國(guó)世錦賽冠軍杜庫(kù)雷，曾被譽(yù)為身體素質(zhì)最好的高欄運(yùn)動(dòng)員。但他在赫爾辛基世錦賽之后，總是在傷病尚未完全恢復(fù)之時(shí)就急著出來(lái)參加比賽，導(dǎo)致了他最終遠(yuǎn)離賽場(chǎng)。此外，古巴名將羅伯斯也在本賽季持續(xù)受傷，這都對(duì)劉翔提出警告。“現(xiàn)在劉翔還面臨很多問(wèn)題。比如兩腿的肌肉力量不平衡，以前我們沒(méi)有碰到過(guò)這樣的問(wèn)題，還不知道目前這樣的訓(xùn)練可不可以解決，所以只能要求劉翔在比賽時(shí)盡量控制節(jié)奏，不要太拼命�！�

　　正因?yàn)檫@樣，在決定復(fù)出參加上海黃金大獎(jiǎng)賽后，孫海平一再和劉翔強(qiáng)調(diào)，參賽可以，不準(zhǔn)拼命跑。“這次比賽參與的意義比較大，不會(huì)要求他的成績(jī)。畢竟他穿釘鞋正式訓(xùn)練的時(shí)間不是很長(zhǎng)。這次比賽先找找感覺(jué)�！� 本報(bào)記者 厲苒苒