當(dāng)姚明站在阿德爾曼面前的時(shí)候，老帥擰起眉頭，思索著如何才能用好這個(gè)龐然大物。在優(yōu)秀中鋒稀缺的這個(gè)時(shí)代，用好姚明無疑將成為火箭隊(duì)獨(dú)一無二的優(yōu)勢(shì)，可前提是彌補(bǔ)姚明身上暴露出的缺陷。

　　姚明的弱點(diǎn)在于體能不足和容易犯規(guī)。

　　為了減少姚明的犯規(guī)，阿德爾曼要求在防守?fù)醪饡r(shí)，姚明不用再像從前那樣，跟著對(duì)方的控球后衛(wèi)疲于奔命。對(duì)方小個(gè)子的移動(dòng)速度太快，一旦姚明跟不上他們移動(dòng)的速度就很可能造成犯規(guī)。減少移動(dòng)時(shí)的身體接觸，這可是裁判重點(diǎn)關(guān)照的目標(biāo)。

　　當(dāng)然，同時(shí)這樣也能減少姚明體能的消耗，在防守時(shí)節(jié)省下的體力，能讓姚明在進(jìn)攻時(shí)跑得更快，用更靈巧的腳步躲開對(duì)手的身體接觸。此外，阿德爾曼還想出了別的方法來幫助姚明保持在球場(chǎng)上的攻擊力，那就是靈活控制他的上場(chǎng)時(shí)間。

　　于是，姚明有了新的上場(chǎng)時(shí)間分配。

　　在原來范甘迪的體系里，姚明第一節(jié)往往會(huì)打上十分鐘左右，直到姚明實(shí)在累得不行，已在球場(chǎng)上發(fā)揮不出效果時(shí)，才把他換下來，一直休息到第二節(jié)還剩下八九分鐘左右再重新上場(chǎng)�？稍谛碌捏w系里，阿德爾曼讓姚明休息的次數(shù)更多。

　　姚明說：“現(xiàn)在是一開始讓我上7分鐘左右，然后換下，休息一兩分鐘，在第一節(jié)結(jié)束之前再讓我上去打，這么打有個(gè)好處，我可以下場(chǎng)去調(diào)整一下呼吸，喘口氣，然后再上去�！苯酉聛淼谋荣悓⒁恢边@樣，每當(dāng)他累了就下場(chǎng)喘口氣，恢復(fù)體力。

　　對(duì)于新的上場(chǎng)時(shí)間安排，姚明覺得：“效果還不錯(cuò)。”可阿德爾曼會(huì)繼續(xù)尋找更合理的使用姚明的方法，他說：“我們會(huì)繼續(xù)調(diào)整，直到找到最好的辦法�！�

　　(王猛)