西亞熱身3戰(zhàn)1勝2負，國足的體能和狀態(tài)受到各方的批評，因此當(dāng)殷鐵生帶隊乘機返回上海后，頓感壓力撲面而來。經(jīng)過教練組的決定，國足入住下榻酒店后暫不休息，殷鐵生昨晚帶隊來到上海金山體育場進行恢復(fù)訓(xùn)練。將近一個小時的高速跑，讓隊員們感受到了魔鬼訓(xùn)練即將來臨的味道。

　　國足此次是乘坐阿聯(lián)酋航空公司的航班從迪拜飛抵上海浦東機場的，也許是本次比賽的表現(xiàn)過于差勁，昨天下午4點，當(dāng)國足全體將士走出機場大廳登上大巴時，浦東機場竟然無人理睬他們。

　　根據(jù)當(dāng)?shù)刈銋f(xié)的安排，國足此次在上海集訓(xùn)的地點是距離市區(qū)40公里左右的金山體育場，國足下榻的酒店也在體育場附近。也許是感受到前所未有的壓力，殷鐵生在球員辦理好入住手續(xù)后不久，便下達了立即訓(xùn)練的通知。晚上6點45分，國足準(zhǔn)時出現(xiàn)在金山體育場，開始回國之后的第一次恢復(fù)訓(xùn)練。正當(dāng)隊員們都認為訓(xùn)練不過是像往常一樣的簡單練習(xí)時，殷鐵生卻安排了中速跑圈50分鐘。于是，這些坐了10多個小時飛機還沒有恢復(fù)身體的隊員們，只好在場上一圈接著一圈奔跑，以此來發(fā)泄心中的壓力�！斑@次熱身賽打得不好，大家壓力都挺大的，所以也做好了吃苦的心理準(zhǔn)備�！标犻L王霄在接受采訪時表示，要盡快調(diào)整好身體，迎接后面的訓(xùn)練。

　　根據(jù)教練組的安排，國足今明兩日休息，26日開始進行正式的技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。