中新網(wǎng)11月12日電 臺(tái)灣職場(chǎng)競爭激烈，越來越多的疲勞致死或意外發(fā)生，臺(tái)北市政府衛(wèi)生局調(diào)查顯示，有超過三成的勞工每周工作超過48小時(shí)，覺得自己壓力大的勞工也超過三成。衛(wèi)生局呼吁，疲勞即是身體發(fā)出的警訊，民眾不要掉以輕心，以防“過勞癥”上身。

　　據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，衛(wèi)生局健康管理處表示，去年對(duì)職場(chǎng)員工進(jìn)行身心健康問卷調(diào)查顯示，超過三成的調(diào)查對(duì)象每周工時(shí)超過48小時(shí)，高于法定工時(shí)標(biāo)準(zhǔn)；在自覺工作壓力方面，有32.8%的工作者“常�！被颉耙幌颉备械焦ぷ鲏毫�很大。

　　疲勞原是正常的生理反應(yīng)，只要適當(dāng)?shù)男菹�，短時(shí)間內(nèi)就可以恢復(fù)。但是，愈來愈多的疲勞致死或意外案例，讓人不得不正視過勞的問題�！斑^勞癥”的醫(yī)學(xué)用語是“職業(yè)引起急性循環(huán)系統(tǒng)疾病”，與工作壓力息息相關(guān)。

　　判定“過勞癥”必須考慮工作的規(guī)則與職業(yè)的特性，是否有超出尋常工作的特殊壓力的事實(shí)，如不規(guī)律的工作、工作時(shí)間過早、輪班、夜班或在工作現(xiàn)場(chǎng)猝發(fā)的急性疾病等。

　　醫(yī)界認(rèn)為，預(yù)防過勞首要條件是認(rèn)識(shí)過勞，過勞癥初期為工作壓力影響情緒的癥狀，患者常有“感覺憂郁、心情低落”，“難以入睡、易醒或早醒”，“做什么都沒有興趣，一直快樂不起來”，“很想換工作，但又沒辦法離開”等情緒癥狀。

　　若沒有適當(dāng)休息，緊接著身體出現(xiàn)不適現(xiàn)象，包括頭痛、惡心、暈眩、肢體麻痹無力等腦血管疾病之癥狀，或胸悶、胸痛、冒冷汗、臉色蒼白、呼吸急促等心血管疾病的急性癥狀就會(huì)發(fā)生。