中新網(wǎng)8月12日電 據(jù)香港文匯報(bào)報(bào)道，香港便秘患者人數(shù)高居亞洲“前茅”，全港約14%人口即近百萬人受此癥折磨得坐立不安，換言之，每5人便有約1人患此病。

　　香港大學(xué)內(nèi)科學(xué)系名譽(yù)臨床助理教授胡興正十一日在記者會(huì)上稱，西方國家的便秘人口約11%、12%，亞洲地區(qū)也低于香港，香港病發(fā)率高與生活緊張有關(guān)。港大內(nèi)科學(xué)系名譽(yù)臨床副教授陳安安補(bǔ)充，不少患者的家族成員也有便秘問題。

　　病人面對(duì)此癥也羞于啟齒，大部分人也不會(huì)主動(dòng)求醫(yī)，加上近年“排毒”瘦身風(fēng)氣旺盛，不少受便秘之苦的市民靠有關(guān)產(chǎn)品“順暢”如廁，卻造成嚴(yán)重的后遺癥。

　　胡興正表示，服用瀉藥并非治療便秘的良方，過分依賴藥物，損害大、小腸細(xì)胞，造成“黑變病”，讓腸道蠕動(dòng)緩慢。由于腸道細(xì)胞受損，對(duì)藥物的敏感度大減。

　　他說，患者應(yīng)進(jìn)食足夠的纖維、水份，保持運(yùn)動(dòng)。有需要時(shí)應(yīng)求醫(yī)，或接受“生理回饋”課程，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用腹部及盆部的肌肉，并配合挺起上身，略略抬起雙腳的姿勢(shì)，便可適量舒緩病情。