中新網(wǎng)6月9日電 據(jù)東方早報報道,在高考首日后,記者隨機對30位考生家長進行的回訪中,70%的家長表示,雖然孩子們在晚上10時30分左右就上床了,但大多睡覺質(zhì)量不是很高,真正入睡多在凌晨1時左右。而作為家長,他們的入睡時間則更遲,大多家長則無眠。記者獲悉,新華醫(yī)院、仁濟醫(yī)院等開出的睡眠門診8日無休。
七成家長稱睡眠不佳
8日,在上海市盧灣高級中學(xué)門口,陪考的家長依舊簇擁在學(xué)校門口,將大門團團圍住。
在候考的家長中,一位著棕色服裝的中年女士引起了記者的注意。,大約站了半個小時后,愁眉不展的該中年女士拿出一張報紙平鋪在樹根上,坐在報紙上開始閉目養(yǎng)神,且眉頭緊鎖。對于記者的提問,她也盡量回避。
從該中年女士斷斷續(xù)續(xù)的描述中,記者獲悉,她的孩子昨晚徹夜未眠,到昨日凌晨5時,開始上吐下瀉,站立不穩(wěn)。隨后她和家人緊急將孩子送進醫(yī)院開始打點滴,“早上7時45分左右,孩子摘下點滴就趕來參加考試了,考試進去之前腳還是發(fā)軟的。”
對于考生在高考首日后的睡眠質(zhì)量,記者對30位家長的隨機采訪中,70%家長表示,孩子睡覺質(zhì)量不是很高,大約是在凌晨1時入睡的。
“我昨日是在凌晨1時之后才睡著的,沒有辦法,小孩睡不著,我也睡不安穩(wěn)!奔易|安路的張女士說這話時仍掩不住睡眠不足。
失眠門診咨詢電話不斷
記者了解到,在新華醫(yī)院、仁濟醫(yī)院的心身科以及一些專門的睡眠門診的熱線都在8日響個不停,“一到高考,不光孩子,連家長失眠的也多起來!币会t(yī)院的值班醫(yī)生說。
對于沒有時間來醫(yī)院的家長,醫(yī)生們也挺理解!八麄円憧,不是咨詢熱線就當(dāng)作熱線好了,幫助他們解決睡覺的問題也是幫助了高考!币唤邮懿稍L的醫(yī)生說。
其實,中國睡眠研究會副理事長張熙博士早就表示過,治失眠沒有“速效藥”。
上海華東醫(yī)院中醫(yī)推拿科副主任朱鼎成教授認為,一般人是在晚上9點半到11點之間有強烈的睡意,一般人是無法抗拒的。如果考生熬夜復(fù)習(xí)第二天的考試而耽誤了這個睡眠的好時機,就很難達到事半功倍的睡眠效果。(李祎.張丹)