中新網(wǎng)4月1日電 據(jù)競報報道，醫(yī)學專家稱，鍛煉身體可以幫助抑郁癥病人擺脫病魔的困擾，效果遠比藥物治療要好。為此，英國精神病研究基金會建議醫(yī)生們?yōu)榫癫』颊咧贫ㄥ憻捰媱潱瑸樗麄儨p輕痛苦。
現(xiàn)在，越來越多的人擔心抗抑郁藥物可能產(chǎn)生副作用，英國醫(yī)學界認為，最好不要對輕度抑郁癥患者使用此類藥物。此外，大部分抗抑郁藥都不適于治療18歲以下的患者，因為它們有很多副作用，甚至可能增加患者自殺的幾率。
英國精神病研究基金會的研究人員稱，越來越多的證據(jù)表明，對于中輕度抑郁癥患者來說，鍛煉身體的治療效果與藥物治療不相上下。而在英國，過去12年間抗抑郁藥物的治療成本增加了20多倍。
根據(jù)一項對200名英國醫(yī)生的調(diào)查顯示，他們中僅有5%的人將鍛煉身體作為首選的治療方案，而選擇抗抑郁藥或其他治療方法的人占到了92%。有78%的醫(yī)生甚至在知道其他方法可能更為有效的情況下開出了抗抑郁藥物。
研究負責人安德魯·麥克考羅奇說：“現(xiàn)在很少有醫(yī)生建議中輕度抑郁癥患者進行身體鍛煉，整個社會都應該進行這一方面的教育，提高大家對體育鍛煉可以治療抑郁癥的認識�！�(風行)
