中新網10月21日電 與一個月前比起來，昨天在上海辛莊訓練基地的劉翔看上去已經精神了很多。重慶晚報報道，最近一段時間，劉翔除了出席少數(shù)的活動之外，一直在訓練，為了保證劉翔的訓練，教練孫海平為其制訂了一個“三不”政策：不簽名、不合影、不接受采訪。

　　經過了奧運熱潮后，最近一段時間，劉翔每天在孫海平帶領下的訓練還是得到了保證。從劉翔的訓練來看，劉翔恢復得不錯。孫海平在接受記者采訪時表示，“采取‘三不’政策也是沒有辦法的辦法。”

　　而劉翔在訓練結束后還是接受了記者的采訪，“訓練的感覺真好啊，奧運結束后我有一段時間真的很擔心自己會被一些活動所耽誤，沒辦法再跨欄，現(xiàn)在一切都慢慢變好了�！�

　　對于自己的個人生活自由，劉翔并不敢奢望，“雖然我說我喜歡回到以前的生活，但這是不可能的，能保證訓練我已經很滿足了�！倍鴮τ谧约喊胍钩鋈ゼ纛^，劉翔笑著說：“那是教練想出來的辦法，當時我自己都覺得好笑，但事實證明這是一個好辦法�！�(青青)