中國新聞周刊：中國新知青：被疾病壓垮的一代？
(聲明：刊用中國《新聞周刊》稿件務(wù)經(jīng)書面授權(quán))
如果你認(rèn)為真有什么事情比生命更寶貴的話，那就請你為它而疲于奔命吧
本刊記者/李徑宇
當(dāng)今天日本人的平均壽命已經(jīng)成了世界第一的時(shí)候，我們卻要重復(fù)日本當(dāng)年的悲劇。
“過勞死”是源自日本的一種現(xiàn)代病，產(chǎn)生于上世紀(jì)二戰(zhàn)結(jié)束后日本國內(nèi)就業(yè)壓力極大的時(shí)期。當(dāng)時(shí)，許多日本人因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間過長、勞動(dòng)強(qiáng)度加重、心理壓力過大導(dǎo)致精疲力竭，甚至引起身體潛藏的疾病急速惡化，繼而早逝。
其實(shí)，發(fā)生在今日中國的許多社會(huì)現(xiàn)象，與日本上世紀(jì)60年代都很相似，社會(huì)學(xué)家將它定性為轉(zhuǎn)型期問題。所謂轉(zhuǎn)型，是指社會(huì)在急劇向城市化和工業(yè)化過渡期間所表現(xiàn)出來的社會(huì)混合形態(tài)。在轉(zhuǎn)型期間，競爭壓力的增加，使人們的精神和諧與健康面臨巨大沖擊，而首先受到影響的就是站在變革前沿的泛知識(shí)分子和精英知識(shí)分子們，近些年，在他們中間也相繼出現(xiàn)了無性婚姻、憔悴青年、過勞死等社會(huì)現(xiàn)象。
轉(zhuǎn)型期問題表現(xiàn)在社會(huì)層面，就是社會(huì)問題，而表現(xiàn)在人身上，說到底就是精神疾患和心理問題。
世界上前10種致殘或使人失去勞動(dòng)能力的主要疾病中，有5種是精神疾��；全世界(包括發(fā)展中國家)的十大疾病中，精神抑郁癥列第5位，預(yù)計(jì)到2020年它將躍升到第2位。潛伏的精神病是過勞死的隱形殺手。
專家指出，人體就像“彈簧”，而勞累就是“外力”。當(dāng)勞累超過極限或持續(xù)時(shí)間過長時(shí)，身體會(huì)老化、衰竭、死亡。所以，人們的生活方式要講究彈性，要學(xué)會(huì)一張一弛。適當(dāng)?shù)男菹⒑蜏p壓是保持“彈力”的良方。
由于社會(huì)轉(zhuǎn)型出現(xiàn)的時(shí)間相對晚一點(diǎn)，所以我國對“轉(zhuǎn)型病”過勞死的研究起步也較晚。西方國家類似的研究從上世紀(jì)70年代就開始了。一些國家很早就建立了治療亞健康的醫(yī)院，如日本有生活習(xí)慣醫(yī)院，美國有生活方式醫(yī)院。過勞死多半是由精神壓力導(dǎo)致的，所以，對付它用預(yù)防、保健的辦法比治療更有效。
英國科學(xué)家貝弗里奇說得好：“疲勞過度的人是在追逐死亡�！比绻阏J(rèn)為真有什么事情比生命更寶貴的話，那就請你為它而疲于奔命吧。
(來源：中國《新聞周刊》2004年第14期)
