中新網(wǎng)9月8日電 據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年至少有25萬(wàn)人自殺，200萬(wàn)人自殺未遂。中國(guó)青年報(bào)今天援引北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心的調(diào)查分析稱，自殺已成為15至34歲人群的首位死因。

　　據(jù)報(bào)道，在中國(guó)，青少年人群和女性人群是自殺的主要群體。著名青少年心理研究專家、北京高校心理素質(zhì)研究會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)聶振偉副教授說(shuō)，青少年自殺的原因主要在于他們所面對(duì)的社會(huì)壓力比較大，而他們?cè)趯W(xué)校和家庭都缺乏必要的挫折教育和心理素質(zhì)教育，這就造成了他們的心理素質(zhì)不高，面對(duì)壓力缺乏相應(yīng)的應(yīng)對(duì)能力。聶教授說(shuō)，預(yù)防青少年自殺決不是青少年的個(gè)人行為，除了要提高青少年自身的心理素質(zhì)和自控能力外，學(xué)校和家庭在預(yù)防青少年自殺方面做到“共同參與”至關(guān)重要。

　　關(guān)于我國(guó)婦女自殺比較多的問(wèn)題，著名婦女問(wèn)題專家、紅楓女性心理咨詢中心的林亞男女士認(rèn)為，主要原因是我國(guó)婦女整體面臨的壓力比較大，又容易受情緒影響。婦女除了要在工作中接受和男士一樣的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力之外，還要做好家庭主婦，她們過(guò)得特別累，有許多婦女還常常受到家庭暴力的侵害。此外，婦女還受到來(lái)自子女方面的壓力，一旦子女學(xué)習(xí)、生活遇到問(wèn)題，做母親的就很容易自責(zé)，把責(zé)任攬?jiān)谧约荷砩稀?/p>

　　在林亞男女士看來(lái)，減少女性自殺事件的發(fā)生應(yīng)當(dāng)從以下兩個(gè)方面著手：第一，婦女應(yīng)當(dāng)善于利用社會(huì)資源，及時(shí)尋求社會(huì)的支持，比如在感到比較壓抑的時(shí)候，她們應(yīng)當(dāng)多尋求親友、家人的支持與幫助。第二，應(yīng)當(dāng)擴(kuò)大自己的興趣愛(ài)好，多參加一些社會(huì)介入多的活動(dòng)，不能太孤僻，把自己束縛在丈夫和孩子身上。

　　北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心主任、北京回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)曹連元坦言，到目前為止，我們還尚未找到一個(gè)行之有效的降低自殺率的方法，但可以肯定的是，許多積極的因素可以預(yù)防人們產(chǎn)生自殺的想法和行為。這些因素包括：良好的自信心、足夠的社會(huì)支持(特別是與家人和朋友的聯(lián)系)、穩(wěn)定而幸福的婚姻。

　　目前，預(yù)防自殺的有效手段之一就是精神疾病的早期診斷與及時(shí)治療。另外，成立專門(mén)機(jī)構(gòu)提供電話咨詢，或進(jìn)行專業(yè)干預(yù)，也是防范措施之一。北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心成立9個(gè)月以來(lái)，已迫切感受到人們對(duì)于危機(jī)干預(yù)服務(wù)的巨大需求。該中心有時(shí)一天接到800多個(gè)電話，每周都有學(xué)校、醫(yī)院、婦聯(lián)等機(jī)構(gòu)要求提供幫助。但根據(jù)目前現(xiàn)狀，該中心還缺乏足夠的人員來(lái)提供高質(zhì)量的服務(wù)，建立健全一個(gè)預(yù)防自殺服務(wù)機(jī)構(gòu)還需要投入大量的資源。(記者汪文實(shí)習(xí)生劉堯飛)