隨身帶個筆記本。好腦筋抵不上爛筆頭。英國蘇塞克斯大學的神經科學專家表示，隨身備個筆記本，每天上床前寫好明天要做的事情，并按重要程度分為“必要”、“重要”和“不重要”三個等級。按照優(yōu)先權每做完就劃掉一項，這樣會大大提高處理工作的能力。