南昌人的健康狀況如何？哪些因素嚴(yán)重威脅著市民健康？哪些年齡段是人生的“多事之秋”？如何才能長壽而又健康？昨日出爐的《2008年度南昌市居民病傷死亡原因監(jiān)測(cè)報(bào)告》對(duì)此作出了解答。

　　解讀 三大類疾病危害市民生命

　　昨日，《2008年度南昌市居民病傷死亡原因監(jiān)測(cè)報(bào)告》出爐，據(jù)對(duì)3777例網(wǎng)絡(luò)報(bào)告死亡病例進(jìn)行分析的結(jié)果顯示，危害市民生命的三大類疾病分別是：慢性非傳染性疾病2553例(占67.59%)、感染性疾病及母嬰疾病518例(占13.71%)、疾病傷害440例(占11.65%)。

　　其中慢性非傳染性疾病死亡率中腫瘤類死亡率居首(28.33%)，其次是心腦血管疾病(24.52%)。

　　南昌人肺、肝、胃最脆弱

　　南昌人的肺、肝與胃最脆弱，因?yàn)檫@三個(gè)器官的癌癥死亡率最高。報(bào)告顯示，惡性腫瘤死亡中，居前三位的依次為肺癌(占20.2%)、胃癌(占8.0%)、肝癌(占7.0%)，共占惡性腫瘤死亡數(shù)的35.2%。從性別看，無論男性還是女性，肺癌、肝癌和胃癌均位于惡性腫瘤死亡的前三位。除了乳腺癌和宮頸癌之外，其余惡性腫瘤死亡率均為男性高于女性，其中肺癌、肝癌、膀胱癌的死亡率之間的性別差距最大，男性死亡率是女性的2倍～4倍。

　　報(bào)告顯示，肺癌、肝癌、胃癌等惡性腫瘤的死亡率基本呈現(xiàn)隨年齡增長而上升的趨勢(shì)，曲線在39歲以后迅速上升，70歲～75歲是高峰期。

　　去年男性死亡率是女性兩倍

　　記者從我市2008年網(wǎng)絡(luò)報(bào)告死亡病例性別構(gòu)成上看到，我市縣及縣以上醫(yī)院2008 年網(wǎng)絡(luò)報(bào)告死亡病例總計(jì)3777例，其中男性2623例，占69.4%，女性1154例，占30.6%。

　　南昌市疾控中心慢性病防治所所長范義兵介紹，男女出生率和死亡率理應(yīng)相當(dāng)，但2008年我市的男性死亡率是女性的兩倍，反映男性壓力越來越大，不良生活習(xí)慣(如抽煙、喝酒)增多。

　　男性比女性平均少活4年

　　報(bào)告顯示，去年全市居民期望壽命71.5歲，男性為70歲，女性為74歲。其中男性的期望壽命比女性少4歲。范義兵介紹，人均期望壽命是指在現(xiàn)階段每個(gè)人如果沒有意外，應(yīng)該活到的年齡。人均期望壽命可以反映一個(gè)社會(huì)的生活質(zhì)量高低。從生命長度的角度看，南昌男性較女性處于劣勢(shì)，這一結(jié)果與全國的情況基本一致。

　　細(xì)讀報(bào)告還可以發(fā)現(xiàn)：男性的惡性腫瘤、自殺和交通事故等死亡率均高于女性。市疾控中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，男性因壓力過大、精神障礙的死亡人數(shù)顯著上升。另外，在機(jī)動(dòng)車交通事故死亡中，男性是女性的兩倍多。

　　分析 “三高”與南昌人口味較重有關(guān)

　　在慢性非傳染性疾病死亡率中，心腦血管疾病死亡率僅次于腫瘤類。肥胖、高血壓、高血脂和高血糖正是導(dǎo)致心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。范義兵認(rèn)為，受地域環(huán)境影響，南昌人口味較重，喜辛辣、高鹽飲食。再加上運(yùn)動(dòng)少、有氧消耗小，因此易造成肥胖、高血壓、高血脂和高血糖。

　　酒精致南昌男人“肝悲”

　　現(xiàn)代人的各種應(yīng)酬越來越頻繁，而飯桌上勸酒風(fēng)氣依然很旺，有的公司甚至在招聘時(shí)把會(huì)喝酒當(dāng)作錄取指標(biāo)。

　　報(bào)告顯示，2008年在肝臟疾病中伴有肝硬化的有80%，而在肝硬化中有近50%是酒精性肝硬化，比2007年提高了近10%。肝硬化中90%以上人群集中在40歲以上，且因酒精肝死亡的幾乎全是男性，并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。

　　醫(yī)學(xué)專家告訴記者，這組數(shù)字觸目驚心，顯然酒精已成為危害男人健康的重大因素。

　　建議 生活方式健康才能長壽

　　如何才能活得健康長壽？專家建議從健康的生活方式起步。

　　“肺癌與吸煙緊密相關(guān)，肝硬化與飲酒過度相關(guān)。因此戒煙限酒是每個(gè)男性必須遵守的健康生活準(zhǔn)則。”范義兵在接受采訪時(shí)說，臨床醫(yī)學(xué)表明，慢性病絕大多數(shù)由不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。因此，要在全社會(huì)大力倡導(dǎo)健康生活方式。

　　專家建議，讓“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”這四大健康秘笈入耳入心。另外，最好每年體檢一次，尤其是40歲以上的人群更要注重體檢，疾病早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。(汪清林 漆昉 張琳)