青島某高校一女大學(xué)生宿舍中的7名學(xué)生，其中3人患上乳腺疾病，面對乳腺疾病日益年輕化，有關(guān)專家指出，應(yīng)按時進行體檢，同時調(diào)整自己的日常作息，減低出現(xiàn)乳腺疾病的可能。

　　今年21歲的小英(化名)是青島某高校大四的學(xué)生，最近一段時間經(jīng)常感覺乳房上有一個黃豆大的硬塊，到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)得了乳腺增生。據(jù)小英介紹，她們同宿舍7人當中，有3人都患上了乳腺病�！拔乙恢币詾橹心耆瞬庞锌赡芑既橄俨�，沒想到我們才20多歲就患上了。”小英說。

　　記者就此問題采訪了青島新陽光醫(yī)院婦科主治醫(yī)生王醫(yī)生，她告訴記者，現(xiàn)在從該院最近一段時間門診就醫(yī)的患者情況來看，乳腺疾病的發(fā)病年齡從30歲至40歲提前至20歲至40歲，提前了10歲左右。王醫(yī)生說: “乳腺疾病日益年輕化的原因，與年輕人的生活方式和習慣有很大的關(guān)系�！蓖踽t(yī)生介紹，在社會和家庭等各種壓力下，年輕人很容易產(chǎn)生不良的心理因素，生氣、上火、過度緊張刺激或是憂慮悲傷都可能造成內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，最終導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

　　王醫(yī)生提醒市民，應(yīng)調(diào)整自己的日常作息，適時的為自己減壓，盡量少吃油炸食品、動物脂肪、甜食，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧、木耳、蘑菇等食物。同時重視乳房檢查，一旦乳腺出現(xiàn)問題，及時就醫(yī)，以免延誤病情。(張瀟元)