青光眼常會造成視神經(jīng)損傷，是一種致盲率很高的眼病，而且不可恢復。目前還不能從根本上對它進行防治，只能盡量保護視功能。要想達到這一目的，只能通過早期診斷、早期治療，才能盡量避免或減少視神經(jīng)的進行性損傷。

　　青光眼常會導致失明

　　視神經(jīng)就像“電纜”一樣，能將眼睛看到的外界物像傳送到大腦的視覺中樞，令我們感受外界的物像。大多數(shù)青光眼性視神經(jīng)損傷，是因眼球內(nèi)的房水循環(huán)受阻，眼內(nèi)積存房水過多，引起眼壓升高，超過了視神經(jīng)所能耐受的壓力限度，造成視神經(jīng)緩慢的進行性損傷。還有些青光眼患者眼壓正常，稱為“正常眼壓性青光眼”，但用來供應(yīng)視神經(jīng)的血流量降低，造成視神經(jīng)結(jié)構(gòu)減弱，不能保持正常的視功能。這就像電纜中的銅絲被折斷，電流無法通過一樣，視覺沖動將無法向大腦傳遞，最終導致失明。

　　青光眼遺傳有多種方式

　　現(xiàn)有的研究證明，青光眼發(fā)病具有遺傳性，常常在一個家族中有多人發(fā)病，并且可以遺傳給后代。因此，青光眼患者的親屬應(yīng)該盡早進行檢查，在醫(yī)生的指導下積極預(yù)防、盡早治療，避免視功能發(fā)生不可挽救的損害。

　　青光眼有多種類型，其遺傳方式也各不同：閉角型青光眼，呈現(xiàn)家族聚集性，因而家族史是此種類型青光眼患病的主要危險因素；對于開角型青光眼和正常眼壓性青光眼，目前已知至少有8個染色體位點與其發(fā)病有關(guān)；在先天性青光眼患者中，大約10%的患者有明顯的常染色體隱性遺傳的特點。因此，有青光眼家族史的人，應(yīng)定期到醫(yī)院進行檢查；一旦發(fā)現(xiàn)自己有眼脹、頭痛等不正常現(xiàn)象，必須及時到醫(yī)院檢查，并主動告訴醫(yī)生自己的青光眼家族史，以得到醫(yī)師及時的診治。

　　青光眼能預(yù)防

　　對易患青光眼的高危人群，需提高警惕、進行篩查，做到早期診斷、及時治療，阻止或者延緩病程的進展，最大限度地保存視力。

　　原發(fā)性青光眼絕大部分是雙眼發(fā)病，如果一只眼已經(jīng)發(fā)病，對另一只眼應(yīng)盡早進行檢查，以明確診斷，進行相應(yīng)處理，預(yù)防青光眼的發(fā)生和發(fā)展。若出現(xiàn)青光眼的癥狀、有青光眼家族史，不論年齡大小，都應(yīng)盡早到條件較好的�？漆t(yī)院進行眼部檢查，眼科醫(yī)生會判斷出你是否患有青光眼，這樣就可以盡早采取相應(yīng)措施，預(yù)防病情的進展。

　　一旦被確診為青光眼，則要積極治療。由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要終生定期隨訪，一定不可大意。(王蘭 陳玲)

　　青光眼可多吃花生和蜂蜜

　　一般來說，青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口，但要做到合理飲食。

　　首先，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　其次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。

　　再次，應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。

　　最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。(王蘭 陳玲)