“如果再這樣下去，50年后人類就要斷子絕孫了！”7月22日，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院男科主任醫(yī)師、從事了15年精子質(zhì)量研究的曹興午教授在接受《生命時報》記者采訪時憂心地說。

　　曹教授之所以這樣說，是因為近來，國內(nèi)精子庫精源短缺的消息也頻頻見諸報端，原因之一就是捐精者的精子質(zhì)量不合格。有報道稱，上海志愿捐精者的合格率不超過21%，河南精子庫的捐獻合格率在22%左右，而北京精子庫的統(tǒng)計數(shù)字則顯示，初步篩選能夠提取樣本的人數(shù)不到一半，最后能成為合格供精志愿者的只有15%左右�！艾F(xiàn)在男性精子質(zhì)量下降非常嚴重，可是人們對此卻毫不重視�！�

　　人類精子庫本來就是不育患者的最后一線希望，如今它也出現(xiàn)了問題，難道人類真會因此而消亡？

　　精子質(zhì)量逐年下降

　　丹麥學(xué)者尼爾斯·莎巴克分析了1938—1990年全球21個國家近1.5萬人的精液質(zhì)量報告后發(fā)現(xiàn)，男性精子數(shù)目在50年中降低了40%以上。其中，精液量減少了20%，精子密度則從1940年的每毫升1.13億減少到1990年的6600萬。2003年，在世界衛(wèi)生組織召開的“環(huán)境對生殖影響的國際研討會”上，科學(xué)家們再次鄭重發(fā)出警告：全球人類精子質(zhì)量正在不斷下降——每毫升精液的精子密度由1.13億個下降到0.5億個，下降了62%。

　　近年來，歐美國家對于精子的研究也層出不窮，差不多每隔幾天就會有最新的研究報告出爐，讓人們覺得生活中處處都可能存在著影響精子質(zhì)量的因素。最近比較“熱”的課題是年齡和體重對精液質(zhì)量的影響——男性35歲起精子質(zhì)量開始惡化，肥胖男子出現(xiàn)精子量過低的危險比正常人高60%，精子異常幾率高40%。

　　我國學(xué)者的研究和這些結(jié)果驚人地相似。國家人口和計劃生育委員會科學(xué)技術(shù)研究所在對1981年到1996年間39個市縣共11726人的精子進行分析后發(fā)現(xiàn)，我國男性的精液質(zhì)量正以每年1%的速度下降，降幅達40%以上。

　　“雖說這些數(shù)據(jù)可能來源于不同的研究方法和標準，得出的結(jié)論有些駭人聽聞，但全球男性精子質(zhì)量下降是個確認無疑的事實�！北本﹨f(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李宏軍告訴記者，十幾年前，每100對夫妻中只有5—8對存在生育問題，而這個數(shù)字近幾年已經(jīng)增加到了10對以上，其中相當(dāng)一部分是因為丈夫的精子出現(xiàn)問題�！叭珖�各地治療不育的診所都在增加，就診的人數(shù)也在增加，這些都從一個側(cè)面反映出精子問題正在趨于嚴重�！�

　　“別讓男人成為瀕危動物”

　　在日前召開的廣東第七次中醫(yī)男科、第四次中西醫(yī)結(jié)合男科學(xué)術(shù)交流會上，一組數(shù)據(jù)讓人震驚：根據(jù)計生網(wǎng)絡(luò)對廣東1.9萬個新婚家庭的調(diào)查，14.7%面臨不育難題，這與中國疾病預(yù)防控制中心公布的全國數(shù)據(jù)10%相比，發(fā)病率高出47%。

　　曹興午教授告訴記者，他從1990年開始關(guān)注男性精子數(shù)量。15年后，也就是2006年，發(fā)現(xiàn)男性精子數(shù)量平均下降了22%。這個數(shù)字讓他非常吃驚，也因此發(fā)出了“50年后人類將會斷子絕孫”的論斷。上海大學(xué)社會學(xué)教授劉達臨在一次學(xué)術(shù)會議上更是借用國外健康學(xué)家的觀點大聲疾呼：“別讓男人成為瀕危動物”。

　　即使問題沒有那么嚴重，但男性精子數(shù)量下降也會帶來許多社會問題，比如會影響到優(yōu)生優(yōu)育。優(yōu)生優(yōu)育遵循“矮中取長，長中取特長”的原則，精子數(shù)量下降會減少懷孕的可能，而精子質(zhì)量普遍降低則會使優(yōu)秀精子的比例也相對下降。此外，精子發(fā)育不良更是會影響人口質(zhì)量，胎兒的畸形、死胎、早產(chǎn)、死產(chǎn)及出生后缺陷、弱智等多種問題都可能與精子有關(guān)。

　　是什么害了男人的精子

　　那么，到底是什么原因造成男性的精子質(zhì)量日趨下降呢？

　　李宏軍指出，食物污染、生活壓力加大、晚婚晚育蔚然成風(fēng)，都是導(dǎo)致男性精液質(zhì)量快速下降的原因�！耙灿幸恍┦且驗閺氖碌穆殬I(yè)而影響到精液質(zhì)量，比如裝修行業(yè)、醫(yī)院的放射科等�！崩詈贶娬f，“另外，不健康的生活方式也是導(dǎo)致男性精子數(shù)量下降的兇手之一，例如長期吸煙、酗酒等。”

　　曹興午教授則結(jié)合國內(nèi)外多項研究指出，除了那些顯而易見的原因之外，生活中還有一些常常被忽略的細節(jié)，實際上也對男性的精子影響深遠。

　　長期使用手機。手機發(fā)射出的高頻微波對男性的生殖功能影響非常明顯，可以使精子數(shù)量大量減少，精子活力嚴重不足。美國科學(xué)家曾經(jīng)在印度孟買進行測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，使用手機時間最長(每天超過4小時)的男性，精子數(shù)量最少，每毫升精液中只有5000萬個精子，而且精子質(zhì)量很差，其中有些人的精子數(shù)量甚至不到每毫升2000萬個。

　　汽車尾氣接觸。意大利那不勒斯大學(xué)的研究人員對85名在高速公路收費站工作的男性進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們的精子數(shù)量與同一地區(qū)其他中青年男性沒有差別，但精子活力減弱，因而他們的生育能力也相應(yīng)下降。

　　洗浴水溫過高(桑拿浴)。一般情況，睪丸內(nèi)精子必須在35℃左右的環(huán)境中才能正常發(fā)育，溫度過高就會死亡。人們在洗澡的時候，水溫往往高于這個溫度，尤其是桑拿浴，更不利于精子的生長發(fā)育，甚至?xí)�造成死精，引起不育�?/p>

　　“電子霧”危害。近年，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，各種電子設(shè)備，包括空調(diào)機、電子計算機、電冰箱、彩色電視機、激光照排及電熱毯等，在使用過程中都有可能大量地產(chǎn)生不同波長和頻率的電磁波——“電子霧”。這種電子霧充斥在空間中，是一種看不見、摸不著、聞不到的東西，容易引起人體生理功能紊亂，導(dǎo)致睪丸內(nèi)生精細胞嚴重異常。

　　除了上述這些原因以外，長期穿緊身牛仔褲和化纖內(nèi)褲、久騎山地車、使用香水和美容品等生活習(xí)慣都有可能對男性的精子造成損害。尤其值得一提的是，現(xiàn)在許多年輕人喜歡把筆記本電腦放在雙腿上操作，這樣非常容易提高睪丸溫度，對精子的影響也很壞。也有專家指出，連續(xù)駕車2小時以上也足以讓男性的精子數(shù)量有所下降。

　　保護精子，從小事做起

　　現(xiàn)在許多人把希望寄托于人類精子庫，可是如果真的進入具體環(huán)節(jié)，則會發(fā)現(xiàn)許多難題。首先，精子庫精子短缺，在許多地方可能很難預(yù)約得上；其次，對于精子的來源不夠清楚，使用時難以安心：如果生出的孩子有問題怎么辦？如果孩子和父親長得越來越不像怎么辦？如果孩子知道了自己的身世，家長該怎么解釋？而且孩子不是妻子與丈夫的愛情結(jié)晶，萬一感情破裂，丈夫會不會不管孩子……一系列具體而繁雜的問題都有可能隨著這顆小小的精子一同到來，準備“借精生子”的夫妻是否做好了準備呢？

　　為了防止可能出現(xiàn)的問題和尷尬，男人們最好從現(xiàn)在開始就注意改變生活方式，保護精子。但事實上，許多男性并沒有意識到這一點。

　　“問題已經(jīng)很嚴峻了，可是我發(fā)現(xiàn)人們對此卻毫不重視。”曹興午教授說，“現(xiàn)在許多男性都喜歡抽煙、喝酒、洗桑拿，手機也都掛在腰上，殊不知手機電磁波對精子的傷害日積月累，比X光還要厲害。”

　　英國學(xué)者懷恩斯建議，男性應(yīng)當(dāng)從生活中的小事做起，保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車；把手機放在上衣兜；不要把筆記本電腦放在膝蓋上；不要穿緊身褲等。另外，多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質(zhì)量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應(yīng)多吃，這些都利于精子細胞成長。

　　國家計生委的網(wǎng)站上還刊登了一篇文章，專門教男人如何抵抗電腦產(chǎn)生的電磁輻射：如在日常操作電腦時，與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離；更換輻射較小的新型電腦并安裝專用濾色板；室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次反射；電腦屏幕不要太亮；注意室內(nèi)通風(fēng)；在電腦桌附近擺放植物或水吸收電腦所發(fā)出的電磁波；及時洗臉，清除臉上吸附的電磁輻射顆粒；每天喝兩杯綠茶，吃一個橘子，因為茶葉中含有防輻射物質(zhì)，橘子含有抗氧化劑成分。

　　而對于那些已經(jīng)被精子質(zhì)量問題困擾的男性朋友又該怎么辦呢？北京大學(xué)第三醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心的白泉教授指出，遇到問題不要緊張，因為這種狀況有的是永久性的，有的只是暫時性的。造成暫時性的精子質(zhì)量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環(huán)境、內(nèi)褲過緊、失眠、工作和情緒壓力等。精子質(zhì)量偏低的患者一方面可以通過培養(yǎng)健康的生活方式來提高精子質(zhì)量。另一方面可以用藥物治療來改善精子質(zhì)量。實在不行才要考慮輔助生殖技術(shù)。▲