今年3月3日是第九屆全國愛耳日。最新公布的臨床門診數(shù)據(jù)顯示,近年來年輕人中突發(fā)性耳聾患者增多,其中有相當部分白領(lǐng)因長時間使用“帶電”物品,導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。其中,長時間打手機、常用耳塞危害最大。
常用耳塞如身處噪音環(huán)境
精明能干的白領(lǐng)季先生,習慣帶著耳塞使用手機,很多時候在路上、家中和客戶談業(yè)務(wù)“煲電話粥”,一談就是一個多小時。他還習慣依賴耳機聽音樂,將電話聽筒夾在脖子和肩膀間,邊聽電話,邊干活。季先生認為,戴著耳塞或耳機,講話或聽音樂可以不受他人干擾,也不打攪別人?扇涨八亩湟幌伦邮裁匆猜牪灰娏耍歪t(yī)后才知患了突發(fā)性耳聾。
復(fù)旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院遲放魯教授指出,每日門診中,至少有5%像季先生這樣的白領(lǐng)患者,他們認為使用手機耳塞音量很小,不會對耳朵有傷害,可耳塞把聲音全部送進耳朵里,能量集中釋放,長時間使用,會造成不可恢復(fù)性聽力損傷,如終日身處嘈雜的“帶電”噪音環(huán)境中。
感冒病毒也是耳聾禍首
專家介紹,在白領(lǐng)患突發(fā)性耳聾人群中,除工作壓力大引起血管痙攣、耳朵缺血、突發(fā)性耳聾,許多人感冒遭遇病毒侵襲也是致病因素。臨床上,這樣情況的患病率達20%。
遲放魯教授介紹,年輕白領(lǐng)人群大多工作環(huán)境封閉、自身缺乏鍛煉,近年患感冒人數(shù)比例不斷上升,有些人屢次感冒,遭遇病毒侵襲的機會大大增加,由此患突發(fā)性耳聾的人群門診量也在上升,近期是冬季感冒高發(fā)時節(jié),每天都會有五六個年輕白領(lǐng)患突發(fā)性耳聾。
此外,年輕白領(lǐng)中,聽力損傷患者大大增加!皫щ姟钡氖謾C、MP3、音響、電視、電話等每天都或多或少地腐蝕人的聽力!耙恍㎝P3的音量可高達115分貝,即使音量未開到最大,收聽激昂的音樂時也可超過90分貝!边t放魯說,如果100分貝以上噪音只需短短三五個月就導(dǎo)致人的聽力永久受損,那么80分貝只要半年也會有此后果,而在六七十分貝環(huán)境下,可能潛移默化地帶來不可逆的耳聾。
【晚報提醒】如何避免突發(fā)性耳聾
今年愛耳日的主題是“奧運精彩我聽到”。專家們提出,要像愛護眼睛一樣愛護我們的耳朵。據(jù)悉,目前全國耳聾患者有1770萬,占全國人口的16.79‰,其中七歲以下聾幼兒達80萬人。同時每年還新增耳聾患者3萬多人。聽力損害會產(chǎn)生交流的障礙,耳聾問題絕不可小視。
專家提醒,年輕白領(lǐng)要高度重視聽力保健,最好的預(yù)防方法是生活工作中少“帶電”。不要戴耳塞使用手機或長時間聽手機、戴耳機聽音樂,尤其要避免習慣用單側(cè)耳;一次用耳不要超過半小時,然后讓耳朵徹底休息;睡覺時千萬別戴耳機,否則一不小心睡著了,耳朵所受損害將明顯增加;最好在安靜環(huán)境里接聽手機、聽音樂;必須使用手機、耳機時,應(yīng)每隔30分鐘拿掉,如果佩戴耳機收聽MP3等音樂,音量不超過其設(shè)計總音量的2/3。
有間歇性聽不見現(xiàn)象發(fā)生,要及時做聽力篩查,治療愈早,效果愈好,就診過晚,可造成終身耳聾。預(yù)防突發(fā)性耳聾,要放松心情,減輕壓力,少飲咖啡和烈性灑,建立健康的生活方式,避免感冒。(記者賀天寶)