“要是一天不去‘偷菜’，就會(huì)覺得這天少做了什么事。”“偷菜”最近幾乎成了熱門運(yùn)動(dòng)，活躍在開心網(wǎng)、校內(nèi)網(wǎng)、QQ開心農(nóng)場(chǎng)的網(wǎng)友們熱衷于以此找樂子。可最近杭城有位白領(lǐng)小姐，“偷菜”偷得自己嚴(yán)重脫發(fā)，實(shí)在是得不償失啊。

　　昨天上午，一個(gè)姑娘走進(jìn)了杭州市中醫(yī)院皮膚科門診，醫(yī)生馬上從她明顯的黑眼圈看出：這個(gè)姑娘睡眠一定很差。姑娘說：最近這段時(shí)間頭發(fā)掉得非常厲害，擔(dān)心再這樣下去“會(huì)不會(huì)變成禿子”。

　　醫(yī)生仔細(xì)查看，女孩的發(fā)質(zhì)并不差，但發(fā)量很稀少；頭皮和頭發(fā)都不油膩，可以排除“脂溢性脫發(fā)”。最后的診斷是“休止期脫發(fā)”。

　　這個(gè)結(jié)論讓醫(yī)生也很驚訝，一般只有剛生完孩子的產(chǎn)婦、剛動(dòng)過手術(shù)或者嚴(yán)重貧血的人才會(huì)患上休止期脫發(fā)。好好的姑娘怎么也會(huì)得這樣的病？

　　還是姑娘自己打開了問號(hào)。原來，她是“開心網(wǎng)”的鐵桿網(wǎng)友，最近幾個(gè)月來，不論上班還是業(yè)余，總是惦記著自己的網(wǎng)上農(nóng)場(chǎng)。比如，她會(huì)每天提早15分鐘到公司，打開電腦抓緊時(shí)間“偷”菜；外出吃午飯時(shí)，也要用手機(jī)上網(wǎng)；晚上回到家更是掛在網(wǎng)上，時(shí)刻關(guān)注農(nóng)場(chǎng)動(dòng)態(tài)。最嚴(yán)重的是，每天凌晨，她都要上好鬧鐘準(zhǔn)時(shí)起來“加夜班”，一來保護(hù)自己的菜地，二來加緊偷別人的菜。如此，她已經(jīng)是朋友圈里聞名的“偷菜”達(dá)人了，卻沒這樣會(huì)想到害了自己的頭發(fā)。

　　皮膚科的陶承軍主任告訴記者，頭發(fā)的生長可分為生長期、退化期及休止期，頭發(fā)處于休止期時(shí)是最容易脫落的，而休止期脫發(fā)是指有些屬于生長期的頭發(fā)，提早進(jìn)入了休止期而令脫發(fā)數(shù)量大增，最主要因素是壓力大、睡眠不足等�！巴挡恕毙〗汩L期把游戲當(dāng)任務(wù)、經(jīng)常半夜起床上網(wǎng)的行為很可能導(dǎo)致其精神焦慮、壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)了休止期脫發(fā)。

　　醫(yī)生最后為她開了治療脫發(fā)的外用藥和養(yǎng)血中藥，并再三叮囑她：如果不想變成禿頂，關(guān)鍵在于保持良好的睡眠，切不可再自己“加夜班”了。(徐尤佳 張宇燦)