疲乏、怕冷、記憶力減退、發(fā)胖、便秘、抑郁……別以為這些癥狀是“亞健康”，實(shí)際上，這些極有可能提示您患上了“甲狀腺功能減退”(簡(jiǎn)稱甲減)。在“中國(guó)百城百院甲狀腺健康教育行動(dòng)”啟動(dòng)儀式上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主任委員寧光教授稱，在女性中甲減最為常見(jiàn)，且容易誤診和漏診。建議女性在35歲以后，每隔5年抽血檢查一次TSH(甲狀腺激素水平)以判斷甲狀腺功能是否異常。

　　40歲女性10人中有1個(gè)“甲減”

　　寧光教授說(shuō)，甲狀腺是一個(gè)蝴蝶形的小器官，僅6克左右，位于脖子的氣管前，正常情況下，用手是摸不到的。由于甲狀腺產(chǎn)生兩種激素———甲狀腺素和三碘甲狀腺原氨酸，這些激素可以調(diào)節(jié)人體的代謝，人的生老病死、喜怒哀樂(lè)都與甲狀腺有關(guān)，比如特別胖的人，可能患有甲減，而特別瘦的人，則有可能是甲亢。

　　目前，人群中甲減的患病率比甲亢高，據(jù)調(diào)查，甲亢約為1%，甲減則為2%。與甲亢相反的是，當(dāng)甲狀腺生成的甲狀腺激素減少時(shí)，人就會(huì)出現(xiàn)能量消耗慢、代謝慢的特點(diǎn)。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，40歲以上女性，甲減的發(fā)病率高達(dá)10%。

　　寧光表示，即使沒(méi)有任何癥狀或癥狀輕微的甲減患者，如果沒(méi)有得到及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致心率過(guò)慢，而且它也會(huì)導(dǎo)致血壓升高和血膽固醇水平增高等更嚴(yán)重的疾病。

　　癥狀模糊，誤診漏診率高

　　“與甲亢不同的是，甲減沒(méi)有‘大脖子’、‘突眼’等明顯的癥狀，患者往往忽略了自己的疾病，沒(méi)有及時(shí)就診，同時(shí)有的醫(yī)生也可能對(duì)甲減不了解而誤診和漏診�！睂幑饨淌谡f(shuō)，“甲減的癥狀和體征與其他一些常見(jiàn)病類似，常常被誤認(rèn)為是其它情況如妊娠期、更年期或抑郁癥的表現(xiàn)。比如記憶力減退，患者會(huì)以為是年紀(jì)大的必然現(xiàn)象；出現(xiàn)便秘，以為是運(yùn)動(dòng)少的結(jié)果；把體重增加理解為中年發(fā)福的正常情況……因此，主動(dòng)求醫(yī)的患者少”。

　　就以孕婦為例，在懷孕期間，約有5%的孕婦會(huì)患有甲減，表現(xiàn)為體重增加、感到疲乏無(wú)力和抑郁等，很容易被誤認(rèn)為是妊娠期身體和情緒的正常反應(yīng)。

　　寧光教授說(shuō)，在甲減的患者中，只有10%的人知道這個(gè)疾病，僅有3%的人得到了正規(guī)的治療。這主要就是甲減的癥狀比較模糊，跟誰(shuí)都沾邊，加上人們對(duì)甲減又不了解，因此而忽略了求醫(yī)就診。專家表示，女性在35歲以后，每隔5年抽血檢查一次TSH(甲狀腺激素水平)以判斷自己的甲狀腺功能是否異常。

　　抽血檢驗(yàn)，甲減易確診

　　雖然甲減表現(xiàn)的花樣多，但醫(yī)生通過(guò)一個(gè)很簡(jiǎn)單的血液檢測(cè)，即檢測(cè)血液中的甲狀腺激素水平，再結(jié)合臨床檢查，比如看看皮膚是否有干燥、起皮；指甲變薄變脆、關(guān)節(jié)肌肉疼痛等等，就很容易把“甲減”給查出來(lái)。

　　同時(shí)，專家還強(qiáng)調(diào)，查出甲減后，需要終身治療，目的就是補(bǔ)充身體缺少的甲狀腺激素，通常服用左甲狀腺素鈉片4-6周，甲狀腺功能基本恢復(fù)到正常水平。

　　實(shí)際上，造成甲減的原因很多，其中最常見(jiàn)的原因是一種叫做“橋本甲狀腺炎”的疾病，患者自身體內(nèi)的防御系統(tǒng)攻擊甲狀腺，消弱其正常工作的能力。其他還包括，手術(shù)切除甲狀腺、甲狀腺放射性碘治療之后等。

　　另外，還有一個(gè)常見(jiàn)原因是碘缺乏，食物中含碘量過(guò)少，就會(huì)造成甲狀腺不能正常工作，因此，專家還建議，甲減的患者可以多吃含碘多的食物，如牡蠣、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、雞蛋和羊肉等。(張華)

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　　甲狀腺功能減退自查表

　　如果你在下面的問(wèn)題的回答中，有5項(xiàng)或5項(xiàng)以上為“是”，有可能你患有甲減，請(qǐng)找內(nèi)分泌專科醫(yī)生確診。

　　1、我感到疲乏，常常犯困，體力和精力不足；

　　2、我的大腦思維遲鈍，注意力很難集中，記憶力下降；

　　3、體重增加了；

　　4、皮膚變得干燥，指甲變得很脆、灰白易折斷；

　　5、常常覺(jué)得冷(即使其他人覺(jué)得很舒服的時(shí)候也是如此)；

　　6、情緒低落、抑郁；

　　7、代謝慢了，有時(shí)還會(huì)便秘；

　　8、肌肉和骨骼僵硬疼痛，手感到麻木；

　　9、血壓增高或心跳變慢了；

　　10、膽固醇水平增高了。