同樣是28歲的王女士和張先生，一個(gè)是收銀員一個(gè)是出租車司機(jī)，都是結(jié)婚后四五年想要孩子，卻一直沒能如愿。在南京市婦幼保健院生殖中心，王女士被查出子宮內(nèi)膜異位癥，而張先生精液常規(guī)檢查顯示精液質(zhì)量差，生殖中心童國慶主任說，兩人的不孕都是職業(yè)習(xí)慣惹的禍，而直接的危害就是兩人都因?yàn)楦髯缘墓ぷ髟�因，長期長時(shí)間的憋尿。

　　“沒有辦法，每天工作將近10來個(gè)小時(shí)，人多的時(shí)候根本沒法起身，腿都坐麻了”在商場做收銀員的王女士告訴記者，有尿意時(shí)只能強(qiáng)忍著，等到忍無可忍時(shí)再去方便�！惫ぷ鲀扇�年下來，王女士不僅體重見長，還因?yàn)榫米�而�?dǎo)致內(nèi)膜組織增生，形成子宮內(nèi)膜異位癥。童國慶主任指出，久坐導(dǎo)致的氣滯血淤，血流不暢，使輸卵管不通。不僅久坐容易導(dǎo)致女性生殖系統(tǒng)問題，坐姿不佳也可造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，導(dǎo)致女性原有的某些婦科炎癥問題加重，還可能引起慢性附件炎，繼而影響整個(gè)盆腔。

　　憋尿則會(huì)給女性帶來很大的危害，甚至這種危害比男性更大，童主任說，女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì)使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位；當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥，如果憋尿時(shí)間過久，膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉(zhuǎn)為麻痹，失去排尿感，導(dǎo)致膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，引起更大的麻煩。

　　對(duì)于出租車司機(jī)或一些常年面對(duì)電腦的IT男性，常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙，從而影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動(dòng)。這一系列的因素均會(huì)影響男性的生育能力。童主任建議，無論男性女性都要保持生活規(guī)律，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過分疲勞，飲食以松軟清淡為主，休息好，多喝水，別憋尿，不要久坐，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。對(duì)于因?yàn)楣ぷ髟�因達(dá)不到以上要求的，一定要做好自我調(diào)節(jié)，必要時(shí)應(yīng)該向單位說明情況，安排好間隙休息時(shí)間。 (孔曉明 于丹丹)