上周，工作繁忙的小余為自己報(bào)了一個(gè)培訓(xùn)班。一直都想找時(shí)間給自己充電的她，經(jīng)過(guò)一番深思熟慮，最終還是選擇參加心理咨詢師培訓(xùn)班�！皠e把這學(xué)習(xí)看得太緊張，我只想當(dāng)作另一種方式的休息，對(duì)生活工作都有益的休息�！�

　　其實(shí)，杭州的不少白領(lǐng)都和小余做同樣的事情——涌進(jìn)培訓(xùn)班學(xué)心理。幾家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的消息表明，心理充電班特別受歡迎。杭州自力教育目前有三個(gè)班在開(kāi)課，每班滿員，而即將在9月初開(kāi)出的新班，目前已經(jīng)基本報(bào)滿。杭州原野心理咨詢師培訓(xùn)中心7月開(kāi)出秋季班，也提早一個(gè)月報(bào)滿，有一些學(xué)員甚至是團(tuán)購(gòu)報(bào)名的。

　　就像學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)能夠更好地理財(cái)，學(xué)習(xí)心理學(xué)能讓你更好地生活。這是他們選擇充電心理學(xué)的一個(gè)重要原因。

　　心理充電，班班滿員

　　日前，杭州莫干山路，自力教育的一間課堂里，20多人正在熱烈討論“上班族最可怕的四種心理病”。這是一個(gè)心理咨詢師培訓(xùn)班的課。除了心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，老師會(huì)經(jīng)常補(bǔ)充一些實(shí)際案例，而這也是學(xué)員們最關(guān)心的環(huán)節(jié)。

　　“上班族最可怕的四種心理病”，這個(gè)標(biāo)題看上去很醒目。信息焦慮癥、成功后抑郁癥、瘋狂購(gòu)物癥和急性焦慮癥，別以為很深?yuàn)W，其實(shí)這些癥狀在我們自己身上都可以找到。尤其是說(shuō)到瘋狂購(gòu)物癥時(shí)，不少女學(xué)員更是在下面偷笑，好像說(shuō)的就是自己。

　　簡(jiǎn)單的聽(tīng)課，卻可以“對(duì)號(hào)入座”。在學(xué)習(xí)的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題并加以改進(jìn)，這或許就是心理學(xué)的魅力吧。

　　采訪中記者獲悉，目前杭州白領(lǐng)參加心理咨詢師培訓(xùn)班的人數(shù)正在不斷增加�！懊恳黄谂嘤�(xùn)班三個(gè)班，每班20人，全都滿員。”自力教育職業(yè)課程部主管陳樑介紹，“公務(wù)員、醫(yī)生等白領(lǐng)，在我們學(xué)員中占到大部分。”而在網(wǎng)上搜索，也可以看到許多人都在詢問(wèn)有關(guān)心理咨詢師培訓(xùn)和考試的問(wèn)題，這不再是一門專業(yè)技術(shù)，而成了大家的一種需求。

　　7成學(xué)員是女性

　　女性特別多，這是心理充電班的一大特點(diǎn)。據(jù)介紹，女性差不多占到總學(xué)員數(shù)的70%�！跋啾饶行�，女性更加感性，對(duì)心理學(xué)表現(xiàn)出比較大的興趣。因?yàn)閷W(xué)好心理學(xué)，對(duì)她們來(lái)說(shuō)能夠更加容易地控制好自己在日常生活和工作中的情緒�！标悩耪f(shuō)，“男性往往比較容易隱藏自己的感情，不易被他人影響自己的情緒。但男性更有可能成為一名好的心理咨詢師。”

　　由于大部分學(xué)員是沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)的，因此他們會(huì)選擇從初級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)和考試。“一般只要上課不缺勤，90%的學(xué)員都可以順利通過(guò)初級(jí)甚至是中級(jí)的考試。”陳樑說(shuō)。

　　目前雖然證書(shū)的考出率較高，但真正轉(zhuǎn)行從事心理工作的學(xué)員卻很少，大部分學(xué)員表示是為了充實(shí)自己。不過(guò)相比其他培訓(xùn)，充電心理的費(fèi)用不算低，一期(4個(gè)多月)約需5000元。

　　1號(hào)學(xué)員

　　王琦——喜歡它就去學(xué)它

　　工作：公司職員

　　王琦說(shuō)到參加心理咨詢師培訓(xùn)班的原因似乎很簡(jiǎn)單：“那段時(shí)間工作比較空閑，剛好培訓(xùn)地點(diǎn)離我家又近，我本來(lái)就想抽空給自己充電，就去了�！�

　　“但愛(ài)好還是最關(guān)鍵的。”王琦著重強(qiáng)調(diào)了一下，“大學(xué)里的專業(yè)和心理學(xué)一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有，我就自己選修了心理學(xué)，可學(xué)到的只是皮毛。畢業(yè)后也試著參加一些企業(yè)的心理培訓(xùn)班，又太專。心理咨詢師的培訓(xùn)班，我想剛好適合我，很實(shí)用�！�

　　在老師上的所有課程中，王琦對(duì)“人的性格”一講特別感興趣�！爱�(dāng)老師一個(gè)個(gè)分析人的不同性格時(shí)，我甚至能夠?qū)⑸�活中的人物一一�?duì)照起來(lái)�！边@個(gè)感覺(jué)有點(diǎn)像外科醫(yī)生，以前只能看到皮毛，而現(xiàn)在深入骨骼結(jié)構(gòu)了。

　　課程學(xué)完了，王琦還沒(méi)來(lái)得及去參加考試，可朋友們對(duì)她的評(píng)價(jià)是：“更招人喜歡了�！蓖蹒�自己也挺不好意思的：“說(shuō)得白一點(diǎn)，就是我比以前更靈活更包容了�！痹谏�活和工作中，這種靈活和包容，不正好能避免一些磨擦和沖突嗎？

　　2號(hào)學(xué)員

　　車麗——現(xiàn)在我穩(wěn)重了許多

　　工作：IT營(yíng)銷

　　今年年初才參加培訓(xùn)班的車麗經(jīng)過(guò)4個(gè)多月的學(xué)習(xí)，已經(jīng)順利地拿到了心理咨詢師的證書(shū)。不過(guò)她并沒(méi)有打算成為一名心理咨詢師：“能在現(xiàn)在的實(shí)踐中把心理學(xué)好好地運(yùn)用起來(lái)，我就很滿意了�！�

　　車麗從事的是IT營(yíng)銷方面的工作，每天都會(huì)接觸不同的客戶�！叭伺c人都是不一樣的，我卻要以不變應(yīng)萬(wàn)變，時(shí)間一長(zhǎng)，自己都覺(jué)得有點(diǎn)力不從心了，我需要補(bǔ)充‘能量’！”

　　做事比較沖動(dòng)，是車麗謙虛的自我評(píng)價(jià)�！笆裁词虑�，我想到了都會(huì)去做。工作中會(huì)付出不少代價(jià)，和別人相處時(shí)，也會(huì)因此得罪人。”意識(shí)到自己的弱點(diǎn)，車麗就對(duì)癥下藥，讓心理學(xué)幫助自己。

　　“這就好比是個(gè)自我分析的過(guò)程。相對(duì)于基礎(chǔ)課，分析案例是我最喜歡聽(tīng)的，我的很多同學(xué)也是。很多事就好像在分析自己�！本秃帽群芏嗯�孩都認(rèn)同的瘋狂購(gòu)物癥，誰(shuí)都知道這是沖動(dòng)惹的禍，可要抑制內(nèi)心的沖動(dòng)就需要靠理性了。車麗在剛報(bào)名的時(shí)候很擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來(lái)，浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)錢�？涩F(xiàn)在，她覺(jué)得4個(gè)半月的學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)得太快了�！艾F(xiàn)在朋友都說(shuō)我穩(wěn)重了許多�！避圎愳t腆地笑了。

　　3號(hào)學(xué)員

　　陳浩——如果可能，我想當(dāng)心理咨詢師

　　工作：日語(yǔ)翻譯

　　作為為數(shù)不多的男學(xué)員，陳浩很好學(xué)，他總是說(shuō)：“日語(yǔ)只是一門工具，要想在工作中出色，一門語(yǔ)言怎么夠？”

　　“我平時(shí)的工作也挺忙，有時(shí)候會(huì)連續(xù)加班，壓力就一點(diǎn)點(diǎn)大起來(lái)了。”陳浩想過(guò)不少解壓方法，找朋友玩和聊天、睡覺(jué)、看電視，但似乎都得不到理想效果，“我逐漸意識(shí)到，解壓不僅要在身體上，也要在心理上�！�

　　“心理壓力大，睡覺(jué)并不踏實(shí)。而在心情焦躁的時(shí)候和朋友聊天，有時(shí)候甚至?xí)�出語(yǔ)傷人。雖然我的性格本來(lái)就直爽，但這個(gè)現(xiàn)狀還是要改變�！�

　　陳浩下決心學(xué)完整個(gè)課程，在班上，他還有意無(wú)意地向女同學(xué)學(xué)習(xí)�！翱赡芘�孩子本來(lái)就感情細(xì)膩，對(duì)心理這個(gè)東西很敏感，她們總是能關(guān)注到很多我關(guān)注不到的細(xì)節(jié)�！倍嚓P(guān)注細(xì)節(jié)，多考慮別人，陳浩發(fā)現(xiàn)在和客戶溝通時(shí)更容易了，而朋友也更加愿意把自己的心事告訴他�！白鲆粋�(gè)善解人意的傾聽(tīng)者，我很樂(lè)意。如果有可能，等我考出資格證，我要成為一名真正的心理咨詢師�！�(馬焱)