讀者王先生問：我是一名出租車司機(jī)，最近總覺得身體不舒服，不知道是不是因?yàn)槌Ｄ暝谲嚴(yán)锎拿 ?/p>
每個職業(yè)都有職業(yè)病。司機(jī)會因?yàn)椴徽_的駕車姿勢而傷害身體健康的隱形殺手，各類由駕車引起的疾病就會悄然出現(xiàn)。司機(jī)的常見病癥有以下幾種。
第一噪聲性耳聾：機(jī)動車發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)�、所載物體的震動等，可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。部分機(jī)動車駕駛室內(nèi)噪聲強(qiáng)度超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，喇叭聲在某些地方不絕于耳。司機(jī)長期在噪聲的“轟擊”下，易產(chǎn)生損傷導(dǎo)致噪音性耳聾。早期多在開車之后出現(xiàn)聽力下降，如不開車，聽力又會逐漸恢復(fù)。但長期開車，反復(fù)接觸強(qiáng)噪聲，就會造成聽力明顯損害，且不能完全恢復(fù)，導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。司機(jī)最好在平時，不妨礙駕駛、安全的情況下，關(guān)閉車窗，或在車上播放舒緩的音樂。
第二頸椎病。司機(jī)在開車的時候，長時間一個姿勢，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，發(fā)生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經(jīng)，出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹，開車時間越長，得頸椎病的幾率越高。
最好買一個靠枕放在脖子后面，另外，預(yù)防這種病癥，開車時要保持體位正確、多運(yùn)動。沒事情的時候多活動活動脖子。一般連續(xù)開車一個小時，需要有意識地去活動脖子。車輛等紅燈時，頭部向左、向右旋轉(zhuǎn)各十余次，可預(yù)防頸椎病。
第三視力疲勞綜合征。司機(jī)在開車時，眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況。倘若汽車的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影響司機(jī)的視力，導(dǎo)致視力疲勞綜合征，即在開車過程中，出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。司機(jī)朋友在停車后眺望遠(yuǎn)處或綠色植物，緩解眼部疲勞，或者做做眼保健操。(北京娛樂信報 侯娟)
