中新社上海七月二十六日電 在上海外灘，每天清晨豐富多彩的市民健身活動(dòng)，已成為黃浦江畔一道獨(dú)特的風(fēng)景線。 其中，中老年婦女多青睞木蘭拳，體育愛好者首選太極拳；跑步、做廣播操、練功十八法、體育舞蹈等也都是晨練者喜愛的項(xiàng) 目，類似外灘這樣的市民晨練圖在申城的許多公園、公共綠地、體育場(chǎng)館內(nèi)都能看到。

　　近幾年來，申城全民健身活動(dòng)科學(xué)、健康、有序的開展。據(jù)統(tǒng)計(jì)，上海每天堅(jiān)持參加體育鍛煉的人數(shù)已達(dá)一百多 萬人，遍布全市的健身輔導(dǎo)點(diǎn)達(dá)四千多個(gè)，社區(qū)體育指導(dǎo)員有三千多人，還有九千余健身輔導(dǎo)員活躍在公園、街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)等晨 練點(diǎn)。上海市政府十分重視全民健身活動(dòng)的開展，今年在二十二個(gè)社區(qū)健身苑設(shè)置先進(jìn)健身設(shè)施被列為市政府實(shí)事之一，還將 在九百個(gè)居民委員會(huì)配備各種健身器材。目前，上海人均擁有體育場(chǎng)地和器材已列全國(guó)前茅。

　　滬人崇尚科學(xué)健身，在每個(gè)社區(qū)的健身苑里，有體育輔導(dǎo)員示范帶教，還有醫(yī)生為健身者測(cè)量血壓、脈搏，專業(yè) 單位亦定期到社區(qū)接受市民健身咨詢。許多參加健身鍛煉的市民表示，健身要講科學(xué)，不能相信封建迷信�！胺ㄝ喒Α毙麚P(yáng)的 那一套歪門邪道，于身心健康有百害無一益。（完）